【混ぜるだけレシピ】山、キャンプに便利!うどん、そばに使えるごまだれ

山、キャンプで使える混ぜるだけごまだれ

山、キャンプで超便利な混ぜるだけでOKな、ごまだれのつけだれレシピです。

 

材料(1人分)

  • 豆乳 100ml
  • すりごま 大さじ2
  • めんつゆ 40ml
  • ラー油 適量

作り方


【1】シェラカップに豆乳をいれます。

シェラカップに豆乳をいれます。


【2】1にめんつゆをいれます。

1にめんつゆをいれます。


【3】2にすりごまと、ラー油を入れ、混ぜ合わせて完成です。


 

山、キャンプに持っていくための小ワザ

豆乳は200mlのものを持っていくと便利。1人分を作ると100ml余ってしまいますが残りは飲んでしまえばOKです。

めんつゆは小分けのものがあります。

ラー油は餃子の王将などでもらえる小分けのものでOK。ごまはジップロックなどに入れて持っていくと良いです。

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