キャンプの朝は前日の食べすぎ、飲みすぎで胃もたれをしていることが多いです。そんな時にさっぱりしたお茶漬けはいかがですか？
簡単に作れて忙しいキャンプの朝にピッタリです。
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材料（1人前）
- お茶漬けの素 1袋
- サトウのごはんなど、レトルトご飯 1パック
- ペットボトルのお茶 適量（伊右衛門や綾鷹など緑茶だと良い）
作り方
【1】シェラカップやクッカーにレトルトご飯をよそります。
※レトルトごはんは電子レンジを使うイメージが強いですが、お湯でもあたためることができます。お湯であたためる場合、パックごと15分お湯に漬けます。
しかし、お茶漬けの場合は直接温かいお茶をかければ良いので、15分お湯に漬ける工程は不要です。
【2】お茶をクッカーやケトルにいれて沸かします。お茶が沸いたら1のごはんにかけます。
【3】お茶漬けの素をふりかけて完成です。
おすすめの調理器具
今回使用したクッカーはユニフレーム山クッカー角型3。大盛サイズのレトルトご飯2パック入れることができ、3人分のお茶漬けを一気に作ることができました。
ユニフレーム山クッカー角型3のレビュー記事はこちら⇂
1人分のお茶漬けなら、シェラカップで作ると良いです。
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